Como ahorrar en el supermercado en Mexico

El gasto en supermercado es uno de los rubros mas grandes del presupuesto familiar mexicano. Con la inflacion de precios de alimentos, cada peso cuenta. Aqui te presentamos estrategias probadas que pueden reducir tu factura de supermercado del veinte al cuarenta por ciento.

Planificacion y listas

El desperdicio de alimentos es el enemigo numero uno del presupuesto. Los mexicanos desperdician un porcentaje significativo de los alimentos que compran. Planifica tus comidas para la semana, haz una lista precisa y respetala. Revisa tu refrigerador y alacena antes de salir para evitar duplicados. Basa tu planificacion en las ofertas de la semana.

Donde comprar en Mexico

Bodega Aurrera ofrece los precios mas bajos en productos basicos. Costco es imbatible para compras a granel de productos que consumes regularmente. Los mercados sobre ruedas y tianguis ofrecen frutas, verduras y productos frescos a precios significativamente menores que los supermercados, especialmente si compras al final del dia.

La Central de Abastos de tu ciudad ofrece precios al mayoreo accesibles incluso para compras familiares. Walmart y Soriana compiten en precio y frecuentemente tienen ofertas que se pueden combinar con cupones de sus apps.

Apps y descuentos

Descarga las apps de Walmart, Chedraui, Soriana y el supermercado donde compras regularmente. Carga todos los cupones digitales disponibles antes de cada visita. Usa Ofertia o Tiendeo para comparar precios entre circulares de diferentes tiendas. Revisa GoodMeal y Too Good To Go para comida a precio reducido.

Compras inteligentes

Compra las marcas propias del supermercado — Great Value en Walmart, Aurrera en Bodega Aurrera, y marcas propias en Chedraui y Soriana ofrecen calidad comparable a las marcas nacionales a precios significativamente menores. Para la mayoria de los productos basicos, la diferencia de sabor es minima.

Compra carne y pollo en paquetes familiares cuando esten en oferta y divide en porciones para congelar. Los productos de temporada son siempre mas baratos y frescos. Evita comprar fruta y verdura cortada o pre-preparada — pagas un sobreprecio considerable por la conveniencia.

Cocinar en casa

Una comida casera cuesta en promedio treinta a cincuenta pesos por porcion, contra ciento cincuenta a trescientos pesos en restaurante. Prepara comidas en lote los domingos para la semana. Invierte en un buen termo y lleva tu almuerzo al trabajo — esto solo puede ahorrarte de tres a seis mil pesos mensuales. El impacto mas grande en tu presupuesto alimentario es simplemente cocinar mas en casa.